体重记录减肥助理

体重记录减肥助理app是一款轻快便捷、功能全面的体重管理应用软件，现已更名为体重记录打卡。这款应用内置轻简易用的数据记录功能，支持用户健身打卡，可随时记录体重、体围、体脂、饮食、运动等多种数据，这些数据会同步生成打卡日历，让用户直观了解每日健身状态与体重变化，为运动增添动力。此外，应用还配备BMI计算器，能自动完成计算与数据分析，帮助用户轻松掌握体脂变化趋势，从而更有针对性地开展有效健身，助力用户实现健康健身目标。

软件特色

1、轻简便捷的数据记录功能，能随时帮您记录体重、体围、体脂、饮食、运动等多种数据。

2、每天打卡记录，生成打卡日历，让用户的体重记录一目了然，拒绝拖延。

3、有BMI自动计算进行数据分析，帮用户轻松掌握自己的体脂变化，有针对性、有效的进行健身。

4、能够每天记录多个时间的体重信息，十分直观地了解体重趋势。

体重记录减肥助理app怎么记录体重

1、打开软件并进入首页后，能看到“+记录”按钮，点击该按钮即可。

2、会看到很多数据可以记录，选择体重，这时候会自动显示BMI值，点击右上角的保存；

3、软件就跳转回到软件的主界面，就看到自己刚刚添加的体重记录了。

软件功能

1、自动统计并显示起始体重、起始体脂等数据，也展示了当前数据和目标数据。

2、自定义设置增脂目标、减重目标等数据，随时可以查看目标的完成进度。

3、提供了历史数据，自动保存记录信息，可以查看近一周、近一月、近一年的数据变化。

4、分类添加数据进行保存，自动和上次记录的数据进行对比，可以查看较上次数据的变化范围。

5、提供了BMI计算功能，自动计算BMI体重指数，也可以查看分析信息。

6、提供了数据图表，按照体重、体脂、腰围等分类，查看对应的图表信息。

软件优势

1、功能也是很全面的，主要及时为你的减肥事业提供最大的帮助。

2、根据不同用户的需要制定最佳的减肥计划，跟着一起打卡会有很大的变化。

3、体重记录减肥助理软件能够及时记录你的体重变化，帮助你清晰掌握自身的身体状况。

更新日志

v1.2.2版本

修复已知问题

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