律动鼓点舞软件

生命源于运动，跳舞绝对是值得尝试的一种健身方式。律动鼓点舞APP正是这样一款非常实用的运动软件，它提供了最新最全面的舞蹈教学课程。即使是没有基础的人也能轻松学习舞蹈，一同加入运动行列。高清无广告视频，配合清晰音乐，在家中可随时练习，既能燃烧多余脂肪，又能调整并塑造美好身姿。此外，该软件还具备多种功能，不仅能帮助用户锻炼身体，还能记录各种运动数据，使用体验相当不错。感兴趣的朋友快来下载体验吧！

软件特色

1、在线坚持打卡运动，你能感受到脂肪在燃烧；

2、燃脂塑形运动为用户量身定制，零基础也能随着专属课程跳起来。

3、专为目标设定计划，不需要任何器材，用户们可以在家里一起练习。

4、自定义符合自己的锻炼方式，强度等级都可以自由的选择。

律动鼓点舞app功能

【28天定制计划】

特别为您设计的燃脂塑形运动操，即使是没有基础的人也能跟随专属课程一起跳跃，帮助您培养每日锻炼的习惯。

【宅家锻炼计划】

无论你是减脂、塑形、孕产康复训练还是想保持健康，总有一个计划适合你，无需任何器械，在家也能跟着一起练。

【投屏】

快速畅享大屏体验，和家人一起跳。

【喝水记录】

喝水可以促进新陈代谢，让皮肤更加水嫩有弹性。喝水也有小目标，科学计算你的每日目标饮水量，坚持记录，陪你养成喝水的好习惯。

【数据记录】

瘦了多少？离减重目标还有多远？你的体重状况一目了然，BMI体质指数清晰可见；云端同步你的体重变化、每日运动时长、每日燃烧热量，永不遗忘你为自己的目标付出的努力和取得的成果。

【锻炼分享】

分享你的每一次锻炼，你流下每一滴努力的汗水，都让朋友一起来见证。

软件亮点

1、各个运动健身的视频，会提醒您要怎么运动可以抓住运动的核心力量；

2、健身锻炼的参考和教学管理，帮助您有计划的进行运动和塑形哦；

3、男生的力量训练，女生的身材管理等等，都是可以在这里得到系统的课程；

更新日志

v1.8.4版本

新版本来袭～

-【课程】

「居家健身操」系列课程全新推出~32步基础舞步、饭后操等热门曲目，节奏明快、适合各种体型，快来跟着老师一起挥洒汗水塑造好身材，轻松迎接美好的夏天！

-【功能】

修复了一些不为人知的bug，优化体验细节，让你在律动打卡训练的日子更美好~

v1.8.2版本

-【功能】

1、界面全面升级，运动体验大幅提升~

2、抢先开练上线，限时免费课程，一眼就看到，一起愉快开练！

3、榜单推荐版块，让你不再选择困难！

-【课程】

「居家健身操」系列课程全新推出~32步基础舞步、饭后操等热门曲目，节奏明快、适合各种体型，快来跟着老师一起挥洒汗水塑造好身材，轻松迎接美好的夏天！