流静

流静：专注冥想与身心疗愈的健康助手

专注冥想领域七年，千万用户的信赖之选

「流静」是由无锡梵悦信息咨询有限公司开发的国内头部冥想APP，深耕冥想领域七年，目前全球累计用户已突破1000万。作为专注于内在健康管理的工具，它致力于帮助现代快节奏生活中的人们改善身心状态、提升自我认知与幸福感，通过科学的正念练习为用户打造一片内心宁静的天地。

科学实证的冥想方案，全方位改善身心状态

依托心理学实证研究，「流静」提供专业的冥想知识干货与原创音频内容，涵盖压力缓解、睡眠改善、情绪管理等多元场景。用户可通过每日10分钟的引导式冥想，有效减轻焦虑、提升专注力与工作学习效率，同时调节心态、改善失眠问题。其课程设计结合正念疗法与身心疗愈理论，从根本上帮助用户建立健康的生活习惯，实现身心和谐。

多样化场景覆盖，随时随地开启宁静时刻

无论是职场人需要的减压放松、学生群体的专注提升，还是失眠者的助眠引导，「流静」均提供适配不同需求的解决方案。平台内置白噪音、自然音效等辅助功能，配合个性化冥想计划，让用户在通勤、午休、睡前等碎片化时间中轻松进入深度放松状态。凭借简洁易用的界面与系统化的内容体系，「流静」已成为千万用户平衡生活节奏、重拾内心平静的实用工具。

作为一款聚焦健康管理的应用，「流静」以专业内容与用户口碑为核心，持续传递正念生活理念。无论你是冥想初学者还是资深实践者，都能在这里找到适合自己的身心疗愈方案，在忙碌中邂逅内在的宁静与力量。